L'essentiel du sac à dos de ski : que mettre dans votre sac à dos de ski
Lorsque vous skiez, il n'y a que vous, la montagne et votre équipement : l'époque où il fallait voyager léger est révolue.
Au cours des dernières décennies, les domaines skiables se sont transformés en immenses terrains de jeux hivernaux où la course à la poudreuse est rude et où le fait de devoir courir jusqu'à la voiture ou aux vestiaires vous met hors jeu. Par exemple, si vous êtes à Blue Sky Basin à Vail, votre voiture est à 11 km.
Ainsi, plutôt que de descendre à ski et de prendre le bus jusqu'au parking gratuit pour déjeuner, le chasseur de poudreuse moderne emporte tout ce dont il a besoin. Et dans l'arrière-pays, être préparé est encore plus essentiel, car il n'y a pas de patrouille de ski pour venir à votre secours.
D'un passionné de ski qui skie en moyenne 100 jours par hiver, voici votre guide pour préparer vos bagages pour une journée de bonheur hivernal à la montagne.
Ski dans les pistes
Eau
Je suis étonné de voir si souvent un skieur déshydraté manger de la neige pour étancher sa soif. Cela ne fait que vous refroidir davantage et peut contenir toutes sortes de choses qui peuvent vous rendre malade. Et le fait d'être à haute altitude ne fait qu'aggraver la déshydratation.
Ma préférence va au Camelback 2 litres avec une housse pour le tuyau et une poche zippée pour le protéger des éléments. Mais les jours les plus froids, la meilleure protection ne l'empêchera pas de geler, alors buvez tôt et souvent, à chaque pause, à chaque trajet en télésiège, puis soufflez dans le tuyau. Vous pouvez également mettre le sac sous votre veste pour l'empêcher de geler - à condition de ne pas avoir l'air bossu.
Chacun a sa propre méthode d’hydratation. Par exemple, un snowboarder que je connais transporte une petite bouteille de sirop contre la toux contenant de l’eau et boit une gorgée à la fois.
Nourriture
Vous brûlez environ 500 calories par heure de ski, et bien plus si vous faites de la randonnée au-dessus des remontées mécaniques ou si vous skiez en hors-piste. Votre estomac ne se soucie pas de la neige qui tombe et le ski est trop bon pour s'arrêter. Il a besoin de carburant.
Certains skieurs vont au chalet et dépensent 20 $ pour un déjeuner chaud. Je préfère grignoter dans les remontées mécaniques et emporter un sandwich au pain plat à grignoter avec une bière en milieu d'après-midi (du pain plat parce que j'écrase généralement le sandwich). Si la montagne est bondée, je skie pendant l'heure du déjeuner, car c'est à ce moment-là que les remontées mécaniques ne fonctionnent pas.
Crème solaire
Bien sûr, s'il neige, vous n'en aurez pas besoin, mais si le ciel est dégagé, il est absolument essentiel de protéger votre peau du soleil à haute altitude. De plus, votre patron saura que vous avez fait l'école buissonnière si vous avez un masque de bronzage.
Tissu
Le nez coule quand il fait froid. C'est un fait scientifique.
Baume à lèvres
Les lèvres se gercent lorsqu'il fait froid. C'est un fait scientifique.
Téléphone portable
À l'exception des domaines skiables les plus reculés, tous les domaines skiables disposent d'un service téléphonique et beaucoup d'entre eux disposent du wifi. Que ce soit pour retrouver vos amis, publier des photos sur Instagram ou appeler les pisteurs en cas d'urgence, je considère qu'un téléphone est un équipement indispensable. J'emporte également un câble de chargement pour les jours de grand froid.
Chauffe-mains
Quand le vent souffle fort, que la neige souffle de côté et que vous êtes coincé dans le télésiège depuis 15 minutes, même les skieurs les plus endurcis ont froid. Ces jours-là, j'emporte des chauffe-mains amovibles. Conseil d'expert : mettez votre téléphone dans une poche avec un chauffe-mains pour l'empêcher de geler. Cela fonctionne également pour un briquet si vous aimez prendre un certain remède à base de plantes pendant que vous skiez.
Pièce d'identité, 7$ et carte d'assurance
Les 7 $ sont pour une bière, la carte d'identité est au cas où ils vous contrôleraient (ou auraient besoin d'identifier votre cadavre congelé) et la carte d'assurance est au cas où vous survivriez à la chute blessé et auriez besoin d'une ambulance.
Un ruban bleu Pabst
De nombreux skieurs préfèrent une gourde d'alcool car elle est plus légère, sans parler du fait qu'elle est plus forte, mais j'aime bien déguster une PBR bien fraîche lorsque je monte à bord pour une remontée mécanique de 10 minutes.
Lentille de rechange pour lunettes
De nos jours, de nombreuses lunettes de ski sont équipées de verres interchangeables, un pour les journées ensoleillées et un pour les jours où le temps est si mauvais qu'on ne voit pas le siège d'à côté dans le télésiège. Si je pense que le temps va changer, j'emporte les deux, mais en cas de doute, je commence par le verre pour faible luminosité.
Ski de randonnée
Dispositif de détection d'avalanche
Bien que les avalanches soient rares dans les pistes, puisque les patrouilles de ski se chargent de les atténuer, dans l'arrière-pays, elles sont bien réelles. Une balise aidera les autres skieurs à vous retrouver si vous êtes enseveli et vice-versa.
Sonde
Une sonde pliable est utilisée pour détecter sous la neige un skieur enseveli.
Pelle
Un skieur enseveli ne dispose que d'environ 10 minutes avant d'être asphyxié, une pelle est donc essentielle pour un sauvetage plus rapide.
Couches de rechange
Vous transpirerez pendant la montée, c'est donc une bonne idée de changer votre sous-couche trempée de sueur une fois que vous avez terminé.
Carte et boussole
Vous ne voulez vraiment pas vous perdre dans l’arrière-pays hivernal alors que le soleil se couche.
Lampe frontale
Au cas où les choses tourneraient mal et qu'il ferait sombre.
Briquet et papier
Au cas où les choses tourneraient mal et que vous auriez besoin d'allumer un feu.
Et voilà. N'oubliez pas de toujours mettre votre sac sur vos genoux lorsque vous prenez le télésiège. Les annales de l'histoire du ski regorgent de skieurs dont les sacs et les sangles se sont accrochés au télésiège et ont été suspendus ou traînés. De plus, c'est le seul moyen d'accéder à votre bière de télésiège.